ID: 13253
Beschreibung
4 verschillende e books.
- 12 weken stappenplan afvallen
Bevat allemaal opdrachten ter motivatie om het vol te houden
- voedingschema
14 dagen uitgeschreven maaltijd plan van ontbijt tot diner
- handleiding voedingsschema
Uitleg over hoe het voedingsschema toe te passen is. Met handige overzichten van gezonde en ongezonde producten en waar op letten.
- 12 weken stappenplan spiermassa
Ebooks dus kunnen direct toegestuurd worden.
- 12 weken stappenplan afvallen
Bevat allemaal opdrachten ter motivatie om het vol te houden
- voedingschema
14 dagen uitgeschreven maaltijd plan van ontbijt tot diner
- handleiding voedingsschema
Uitleg over hoe het voedingsschema toe te passen is. Met handige overzichten van gezonde en ongezonde producten en waar op letten.
- 12 weken stappenplan spiermassa
Ebooks dus kunnen direct toegestuurd worden.